Archive for the ‘Sigaranın Zararları’ Category
Sigarayı bırakma kararıyla tüm hayatınız değişecek.
sigarasız yaşam harika çok mutluyum çok.
98 den beri sigara içiyordum aile dostumuz günde 2-3 paket içerdi ve tütüne son ile bıraktığını söyledi inanmadım önce şaka gibi geldi yinede denemek istedim. Sigarayı bırakmak herzaman isterdim ve hiç başaramazdım tütüne son beni sigaradan uzak tutacağını tahmin bile edemezdim. 1 kere deneyin kaybedecek neyiniz var oysa kazanacak çok şeyiniz olacak sigarasız yaşam harika çok mutluyum çok.
Bugün sigara içmediğim 9. gün Tütüneson.
SAMİMİYETİMLE SÖYLÜYORUM ÖNCELERİ BU DA BİR HURAFE DİR DEMİŞTİM…DENEMEK DE DE FAYDA VAR BİR DENEMEKLE HİÇBİRŞEY KAYBETMEM DEDİM VE SİPARİŞ VERDİM…1 GÜN SONRA TUTUNE SON ADRESİME ULAŞTI.HER CANIM SİGARA İSTEDİĞİNDE TÜTÜNE SON DAN 1 TABLET ALDIM VE KULLANDIM…10 YILDIR DA SİGARA İÇİYORDUM….BU GÜN SİGARA İÇMEDİĞİM 9. NCU GÜN. VE CANIM HİÇ SİGARA İSTEMİYOR.HURAFEDİR DEDİĞİM ŞEY BENİ SİGARADAN KURTARDI. ALLAH RAZI OLSUN SİZLERDEN…CENAB-I ALLAH SİGARANIN DAHİ ÇARESİNİ YARATMIŞ O NA SONSUZ ŞÜKÜRLER OLSUN BUNU KEŞFEDİP BİZLERE ULAŞTIRANLARDAN ALLAH RAZI OLSUN…TERİM BİLE ARTIK KOKMUYOR…ALLAH RIZASI İÇİN SİZDE KULLANIN BIRAKIN VE DUALAR EDİN…ANLATMASI ZOR AMA BIRAKABİLDİM…DARISI SİZE…SAYGILAR…AEO.
Tütüne son dan sonra artık sigara içmiyorum .
Sigaradan kurtuluşumun 7. günündeyim ve hiç sigara içmedim, içmedim aslında bu konuda başarımı olmamıTütüne sona borçlu olduğumu söylemek isterim. Ben 17 yıldır sigara ile arkadaşlığımı bozmadan devam ettirirken ,tv reklamlarında tütüne son gördüm. sigarayı bırakmak ve kurtulmak istediğimi kendime itiraf ettim. Tütüne son ile sigaradan kopmamın ve kurtulmamın 7. gününe başarıyla gelmiş bulunmaktayım. Sigarayı bırakmak hiç böyle kolay olmamıştır inanın..daha öncede denemiştim ama başaramadım.Tabi ki inanması zor ama inanın bende kullanmadan önce bu şekilde sigaraya karşı isteksiz olabileceğime inanmıyordum. Tabiki sigarayı yakıp yakmamak sizin elinizde ama sigarayı içme duygunuz yoksa ne yaparsınız. Arkadaşlarıma sadece şunu söylüyorum ve asla bırakan kişilerin yaptığı kesin yargılı konuşmaları yapmıyorum sadece tedavimi oluyorum ve bu illetten kurtulmak için çok büyük bir adımı attığımı düşünüyorum, sigara içersem bu benim zayıflığım olur diyorum. Ama bende aynı sizin gibi düşünüyordum Tütüne son dan sonra artık sigara içmiyorum. Tşkler tütüneson
TÜTÜNE SON İLE TÜM HAYATIM DEĞİŞTİ.
Sigara Bırakmanın en kolay yolu Tütüne son set
Sigara Kafada biter ama malesef ben bitiremiyorum demeyin Tütüne Son set Kullanarak sigaradan kolayca kurtulursunuz. Sigaradan kolayca, zahmetsiz , ağrı çekmeden , stres yaşamadan,fazla kilo almadan ve bir daha sigara içmek aklınza bile gelmeden kolayca kurtuluyorsunuz. Sigara bırakmanın en kolay yolu Tütüne son set‘ dir.
Tütüne son Set’in içeriği
Tütüne Son Set Sigara Bırakma Tableti şimdi Dişlerdeki Sigara Lekelerini Temizleyici diş pastası hediyeli…
Sigara bırakmanıza yarayan Tütüne Son Set şimdi de geçmişte oluşmuş sigara lekelerini dişlerinizden temizlemeye yardımcı Smokers Fresh White hediyeli kampanyası ile üstelik Ücretsiz kargo ile kapınıza teslim sadece 59TL.
1Adet Tütüne Son +1 Ad. Smokers Sigara Lekelerini Temizleyici+Ücretsiz Kargo=59TL
2Adet Tütüne Son +2 Ad. Smokers Sigara Lekelerini Temizleyici+Ücretsiz Kargo=115TL
3Adet Tütüne Son +3 Ad. Smokers Sigara Lekelerini Temizleyici+Ücretsiz Kargo=159TL
Tütüne son Set Herkese tavsiye ederim.
18 ekim 2010 tarihinde tütüne son set arkadaş tavsiyesiyle aldım. Sıgarayı daha önce bırakmayı denemiştim ama yapamamıştım. Bide tütüne sonu denemek istedim. Bana herşeyin çok kolay olcağını tütüne so n ile başara bilecegimi söyledi tütüne son yetkilisi. . Bugün sigaraya veda edişimin 6.günü ve ben bu süreç içinde karşı koyamayacagım zorluklarla karşılaşmadım. Ne aşırı sinirli bi halim nede çok yemek yiyesim var. Tek sorun el alışkanlşıgı bunuda yüksek irademle 10 güne kadar atlatıcama inanıyorum… Tütüne son seti herkeze tavsiye ediyorum. fatma
Sigara bıraakmanın en etkili yolu Tütüne Son set
38 yıldır günde en az 2 paket sigara içiyordum.bu maddeden kurtulacağıma kimse inanmadığı gibi bende inanmıyordum. ama içimde hep bir istek vardı. İçmemem gerektiğini hayatımda ona yer olmadığını biliyordum. tütüne son setin varlığından haberdar olduğumda araştırdım çevremde bu ürünü kullananlar varmış niye benim haberim olmamış diye düşünmeyi bir kenara bırakıp tütüne son aldım. ağrılarım geçti sabahları rahat ve mutlu uyanıyorum. önceleri ramazanda akşama kadar başım çok ağrıyordu iftardan sonrada geçmiyordu şimdi hiç şikayetim yok nefes alışım değişti hatta almaya başladım eşim çok memnun elbiselerim kokmuyor perdeler temiz evde sigara içilirse hemen anlıyorum. sakinim mutluyum ben artık sigara karşıtıyım.başka insanlarında sağlık bulmaları için çabalıyacağım. Tütüne son çok memnun kaldın ilgi alaka çok iyi. bırakmak isteyenlere duyrulur en etkin yol tütüne son set
Tütüne son Set yardımcı olurmu?
slm 14 yıldır sigara kullanıyorum, günde 2 pakete yakın içiyorum , ne yazıkki sigara içmek hayatımdaki en büyük keyif benim için, sabahları uyandığımda su ve yemekten önce sigarayı arıyorum hep, içiyorum da.. Düşünüyorumda sigaraya verdiğim parayla şimdiye kadar çok rahat istediğim arabayı veya başka birşeyi alabilirdim… Yani sadece maddi olarak düşünüğümde evet yazık verilen paraya bırakmam gerek diyorum. Sizce bu durumda tütüne son set yardımcı olur mu bırakmama ?
Tütüne Son ile Sigaradan kurtulalım.
selam arkadaşlar tütüne sonu 3 gündür kullanıyorum. inanılmaz bişey. canımın her sigara içmek isteyişinde bir tablet tütüne son kullanmam yeterli oluyor. 8 yıldır sigara içiyorum bırakmayı kaç kez denedim. kaç kez paket kırdım ama sigarasız 1 gün bile dayanamadım tütünesonla 4. güne giriyorum süper bişey istemek başarmanın yarısı diğer yarısıda tütüne son … yu_su_f20@hotmail.com sigaradan kurtulalım…
Anlatılması zor ama bırakabildim.
SAMİMİYETİMLE SÖYLÜYORUM ÖNCELERİ BU DA BİR HURAFE DİR DEMİŞTİM…DENEMEK DE DE FAYDA VAR BİR DENEMEKLE HİÇBİRŞEY KAYBETMEM DEDİM VE SİPARİŞ VERDİM…1 GÜN SONRA TUTUNE SON ADRESİME ULAŞTI.HER CANIM SİGARA İSTEDİĞİNDE 1 TABLET ALDIM VE KULLANDIM…10 YILDIR DA SİGARA İÇİYORDUM….BU GÜN SİGARA İÇMEDİĞİM 9. NCU GÜN. VE CANIM HİÇ SİGARA İSTEMİYOR.HURAFEDİR DEDİĞİM ŞEY BENİ SİGARADAN KURTARDI. ALLAH RAZI OLSUN SİZLERDEN…CENAB-I ALLAH SİGARANIN DAHİ ÇARESİNİ YARATMIŞ O NA SONSUZ ŞÜKÜRLER OLSUN BUNU KEŞFEDİP BİZLERE ULAŞTIRANLARDAN ALLAH RAZI OLSUN…TERİM BİLE ARTIK KOKMUYOR…ALLAH RIZASI İÇİN SİZDE KULLANIN BIRAKIN VE DUALAR EDİN…ANLATMASI ZOR AMA BIRAKABİLDİM…DARISI SİZE…SAYGILAR…AEO.
TUTUNESONU DENEYIN DERIM.
Sigarayı bırakalı tam 8 gün oldu, daha önceleri bırakma girişimlerinde bulundum ama hiç bu kadar rahat olduğumu hatırlamıyorum ve ayrıca arkadaşlar; maç yapmak, yürümek ama en güzeli yüzmek gercekten bukadar rahat ve zevkli olur bırakamak isteyipde bırakamam diyen varsa bence yanılıyor tütünesonu deneyin derim…… serkan
Sigaranın İçmenin Zararları
Sigaranın, vücudun çeşitli organlarında yaptığı tahribat ve kanserin yanında cilt sağlığı ve güzelliğinize de zararları vardır. İşte sigaranın zararları:
- Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
- Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
- Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
- Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
- Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
- Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
- Burunda koku alma duyusu azalır.
- Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
- Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
- Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
- Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
- Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
- Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
- Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
- Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
- Kemik erimesine neden olur.
- Burger hastalığına sebep olur. Bu haslatık, el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
- Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
- Pankreas kanseri riski artar.
- Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
- Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
- Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
- Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
- Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
- Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.